EAA (essentiële aminozuren)
Essentiële aminozuren (EAA’s) zijn de negen aminozuren — histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, fenylalanine, threonine, tryptofaan en valine — die uw lichaam niet zelf kan aanmaken en die u via voeding of supplementen moet binnenkrijgen. EAA-mengsels zijn populair bij sporters, actieve mensen en iedereen die ervoor wil zorgen dat hun dagelijkse eiwitinname het volledige spectrum aan aminozuren omvat waarvan het lichaam afhankelijk is.
EAA-supplementen zijn doorgaans verkrijgbaar in poeder- of capsulevorm en kunnen rond de training of gedurende de dag worden ingenomen als aanvulling op een uitgebalanceerd dieet. Bij het kiezen van een EAA-product kunt u het beste kiezen voor een transparante etikettering waarop elk aminozuur en de hoeveelheid per portie duidelijk wordt vermeld, zodat u precies weet wat u binnenkrijgt. Alle producten in deze categorie zijn voedingssupplementen die bedoeld zijn als aanvulling op een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl — ze zijn geen vervanging voor een gevarieerd, eiwitrijk dieet.
Enig resultaat

